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Voglia di bici
 La voglia di pedalare e di migliorare le proprie prestazioni sono le
due molle principali che spingono il ciclista ad impugnare la bici e
ad uscire su strada. A seconda del grado a cui si pratica questo
sport, l’allenamento del ciclista prevede il potenziamento di
caratteristiche quali forza, velocità e resistenza, tramite varie
tecniche e sessioni di lavoro...
(segue)
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